うつ病は『失体感』が原因!?現代社会に生きる誰もがかかる可能性のあるうつ病の原 因を、新たな視点で解き明かす！

うつ病の前兆でもある『失体感』は、生活習慣と食生活が大きく関わっています。薬だけに頼った対処療法ではない治療法とは…

西洋化中心の食生活に歯止めをかけ、“ダイエット＝減量痩身”という 『体重神話』を捨ててみませんか？