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500円(税抜)

「体温計の37度には、なぜ、赤印が付いているのか?」子どもの頃の素直な疑問。37度に隠された意外な秘密。


  
500円(税抜)

我々の体内の隠れた主役『リンパ』。一人でもできるリンパマッサージで健康という『宝物』が手に入ります。


  
500円(税抜)

発ガン物質に対する唾液の『毒消し効果』には驚くべき事実が。唾液をたくさん出すには何よりも噛むことから。


  
500円(税抜)

食べ過ぎが病気の原因!?…古来より日本人の健康を支えてきた言い伝え『腹七分目』。空腹を楽しんでみませんか?


  
400円(税抜)

西洋化中心の食生活に歯止めをかけ、“ダイエット=減量痩身”という 『体重神話』を捨ててみませんか?


  
500円(税抜)

迷ったり行き詰まったりしたらまず深呼吸。ただ、何となくするのではなく意識して呼吸することで人生が好転。


  


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